لا شيخوخة مع.. التمر

مشهوور · August 18th, 2008, 10:39 PM

لا شيخوخة مع.. التمر

أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - انه يحتوى على 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.>> وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.> إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.> ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.> والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري.> ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة.> أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.> والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي).> وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.> والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.> وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات عن النبي (صلى الله عليه وآله) وأهل بيته المعصومين (عليهم السلام) ومنها عن أبي عبد الله عن آبائه (عليهم السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام): (ما تأكل الحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب).> ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام) حينما فاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم (وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).> وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله): (كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).> وعنه (صلى الله عليه وآله): (من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره> ذلك اليوم سم ولا سحر).

منقول

تفاريس17 · August 20th, 2008, 01:24 AM

يعطيك العافيه

الف شكر

تحياتي

مشهوور · August 20th, 2008, 11:34 PM

ألف شكر لكل من شرفني حضوره الكريم ونور متصفحي المتواضع

ولكل من أكتفي بالمرور فقط له مني أرق السلام وأعذب الكلام

ريم البوادي · August 25th, 2008, 04:41 AM

يعطيك الف عافية على الموضوع المفيد

النظره الخجوله · August 25th, 2008, 12:12 PM

مشكور على العلومات

أدوات الموضوع	ابحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	ابحث في الموضوع: بحث متقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	الأقسام الرئيسية	مشاركات	المشاركة الاخيرة
القبض على باكستاني حاول عمل (السحر) لمزارع طمعا بالإستيلاء على محصول التمر بمزرعته	وردة بريدة	منتدى منطقة القصيم الخاص	2	August 4th, 2008 03:08 AM
فوائد التمر	سمو الحب	منتدى الصحــة	4	July 14th, 2008 03:40 AM

روابط سريعه
القصيم الخاص	التاريخ والحضارة	المجالس البلدية	الطلاب والطالبات	سوق القصيم	الحج	الاسلام والحياة	المنتدى العام	اخر الاخبار
الترحيب	االاقتصاد والمال	الحوار والنقاش الجاد	عذب الكلام	الديوان الشعري	الخواطر والنثر	القصص والقصص القصيرة	بنات القصيم	ازياء وموضة واكسسوارات,
مكياج وميك اب وعطورات	مطبخ حواء,	ديكورات واثاث	الصحة	السياحة والقنص والرحلات	الرياضة والسيارات	أستراحة منطقة القصيم	الالعاب والمسابقات	الالغاز
معرض الصور	الكومبيوتر والانترنت والبرامج	ماسنجر - برامج ماسنجر - توبيكات	التصاميم والفوتوشوب والفلاشات	التصوير الضوئي	الجوال والاتصالات والبلوتوث	رسائل جوال - مسجات - وسائط - sms,	الوفيات	المواضيع المكررة

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)

لا شيخوخة مع.. التمر

منتدى الصحــة